Yogalessen in Rumpt
LESROOSTER
& tarieven
TARIEVEN
Proef/Losse les á 75min. €15,50*
*proefles is gratis bij aanschaf 10 lessenkaart
​​​
10 lessenkaart 4 maanden geldig €138,00
blok van 10 lessen €120,00
​
Privé yogales van 90 min. € 75,00
​
Reserveren is mogelijk via
06-2932 5944​
LESROOSTER
Maandag 10.00 – 11.15 uur yang flow (vol*)
Dinsdag 19.00 – 20.15 uur yinyoga
20.30 - 21.45 uur yinyoga
Donderdag 08.45 – 10.00 uur yinyoga
Vrijdag 08.45 - 10.00 uur yinyoga
Zondag 10.00 – 11.15 uur yinyoga
De lessen duren 75 minuten en worden gegeven in kleine groepjes van maximaal zeven personen. Er is hierdoor veel persoonlijke aandacht en begeleiding. *o.b.v. beschikbaarheid
Yang yoga flow
Yin Yoga
Prive yoga les
Je beweegt je lijf in een milde en dynamische flow op het ritme van je ademhaling. Het houdt je spieren sterk en gezond, het geeft energie en zorgt voor rust in je hoofd.
Door alle spierspanning los te laten en langere tijd in een houding te blijven,
wordt je bindweefsel rustig opgerekt en gehydrateerd. De energiebanen die door het bindweefsel lopen worden gestimuleerd zodat de energie weer vrijer kan doorstromen. Er ontstaat ruimte in je lichaam terwijl jij volledig ontspant.
Misschien wil je liever alleen een yogales ervaren? Of wil je werken aan extra kracht, souplesse of ontspanning? Of wil je gewoon persoonlijke begeleiding en extra informatie over houdingen en ademtechnieken? Ook bij een blessure of burn-out is dit een goed en rustiger alternatief dan een groepsles. Ik begeleid je graag in jouw tempo en afgestemd
op jouw behoeften.
​
Reserveren via info@yogalinge.com of bellen/whatsapp via:
M. 06-2932 5944