YOGA
LINGE

Yoga en wandelreis naar Frankrijk

een reis over het 8-voudige yogapad, op weg naar jezelf

21 t/m 28 juni en 13 t/m 20 september 2025

​

Yoga en mindfulness in het hart van Frankrijk bij ‘3Etangs’ het heerlijke vakantiedomein van mijn lieve vrienden Basten en Christine Zwart. Heb je in de drukte van alledag ook zo’n behoefte aan ontspanning en tijd voor jou? Even niets moeten? Dan nemen wij je graag mee op reis, terug naar jezelf… Ervaar yoga en mindfulness in de natuur, wandel door vulkanisch landschap, laat je verwennen met (h)eerlijk eten, mijmer bij het kampvuur en droom weg onder de sterrenhemel van de Auvergne. 

​

Stel je dit eens voor…

Je wordt wakker door het gefluit van de vogels. Je loopt naar buiten en neemt een grote teug frisse lucht. Met de ochtendzon op je gezicht en het gras onder je voeten, begroet je de dag met een milde yogaflow. Zo kan je lichaam heerlijk ontwaken en gaat je energie bruisen. De rest van de dag is helemaal voor jou. Aan het einde van de middag, als de zonnestralen langzaam afnemen, ervaar je stilte en volledige ontspanning in yin yoga: door diepe stretches ontstaat ruimte in je weefsels en kunnen blokkades worden opgeheven.

​

Op reis naar jezelf

Gun jezelf deze week met:

yoga, buiten zijn, wandelen, genieten en plezier. Je begint iedere dag* met een milde yogaflow. Gevolgd door een uitgebreid ontbijtbuffet met uitzicht over de vallei. Na het ontbijt kun je jouw lunch inpakken als picknick. Hierna heb je de tijd voor jezelf: ga je de omgeving verkennen, wandelen met Christine, je boek lezen in de hangmat of lekker niets doen? Na yin yoga aan het einde van de middag en een verfrissende douche, schuif je gezellig aan de lange tafel om je te laten verwennen tijdens het vegetarisch 3-gangen diner. Daarna ontmoeten we elkaar bij het kampvuur voor fijne gesprekken.

*je dag ziet er ongeveer uit zoals hierboven omschreven. Gedurende de week nemen we het zoals het komt, er kan spontaan iets veranderen of iets nieuws ontstaan.

​

Inbegrepen in de prijs:

7 Overnachtingen en volpension, twee yoga/mindfulness sessies per dag, (met iedere dag aandacht en een stap op het achtvoudige yogapad van Patanjali), wandelen met Christine door de prachtige omgeving, 2 excursies bijv. een bezoek aan boeddhistische tempel Dhagpo Kundreul Ling en een middagje kuren in de thermen van Chateau Neuf les Bains. Mindfulness sessies zijn bijvoorbeeld een geleide meditatie onder de sterrenhemel of een stiltewandeling. Of yoga nidra voor het slapen gaan. En wie weet dansen we op blote voeten terwijl de zon ondergaat? Je logeert in een sfeervolle gîte of je kampeert op het pittoreske domein. Gedurende de hele dag kun je onbeperkt gebruik maken van koffie, thee en water. Alcoholische drankjes, sapjes en versnaperingen zijn verkrijgbaar tegen meerprijs.

​

Kosten p.p.

€995,00 voor een privé kamer*,  €855,00 voor een gedeelde kamer* of

€ 730,00 voor kamperen: een stroomplek kost €5,00 per dag extra

*o.b.v. gedeeld sanitair

​

Ga je met ons mee?

Pak je koffer in, neem het vliegtuig, stap in de trein of in de auto (carpool met je mededeelnemers!) Vergeet je wandelschoenen niet! Eenmaal aangekomen bij ons regelen wij de rest! Heb je vragen of wil je direct een plekje reserveren? Mail dan naar info@yogalinge.com of info@3etangs.com

​

Namasté en Bienvenue

Henriëtte Vink en

Basten en Christine Zwart

​

De reis gaat door vanaf 8 deelnemers en er is plek voor max. 12 deelnemers. Op deze yogareis zijn onze algemene voorwaarden van toepassing. Kijk voor meer informatie over 3Etangs en de omgeving op www.3etangs.com